સ્વાસ્થ્યથી લઈને સુંદરતા સુધી, લસણની છાલના 5 અદ્ભુત ફાયદા, તમારે તેને ફેંકતા પહેલા જાણી લેવું જોઈએ
લસણની છાલના ફાયદા
લસણની છાલના ફાયદા: લસણના ફાયદાઓ વિશે દરેક જણ જાણે છે, પછી તે પેટ સંબંધિત રોગો હોય કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે, લસણ શરીરને દરેક રીતે લાભ આપે છે. જ્યારે ભારતમાં સદીઓથી ઘણી વાનગીઓમાં લસણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે કેટલાક લોકો તેને નાસ્તા તરીકે શેકીને ખાવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે માત્ર લસણ જ નહીં પરંતુ તેની છાલ પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને તેનો ઉપયોગ કરીને ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકાય છે. આ લેખમાં, અમે લસણની છાલના ફાયદા તેમજ તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે વિશે જાણવા જઈ રહ્યા છીએ
સોજો દૂર કરો
લસણની સાથે તેની છાલમાં પણ બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે. જો પગમાં સોજો હોય તો લસણની છાલને પાણીમાં ઉકાળો અને તેનાથી પગ ધોઈ લો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આ પાણીથી પગ ધોવા, તેનાથી સોજો ઓછો થાય છે.
પાચન ઝડપી કરો
લસણની છાલની મદદથી પાચનક્રિયા ઝડપી બનાવી શકાય છે. જો તમે ચા, ઉકાળો અથવા સૂપ વગેરે બનાવતા હોવ તો તેમાં લસણની છાલ ઉમેરીને ઉકાળીને તેનું સેવન કરો. જો કે, સેવન કરતા પહેલા લસણની છાલને ગાળીને કાઢી લો.
પોષણ વધારવું
લસણની જેમ તેની છાલમાં પણ ઘણા ખાસ તત્વો જોવા મળે છે. સવારે લસણની છાલને પાણીમાં ઉકાળો. આ પાણીને ઠંડુ થવા દો અને પછી તેને ગાળીને તેનું સેવન કરો. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી શરીરને વધુ પોષણ મળે છે
ખીલ દૂર કરો
લસણની છાલમાં ખાસ એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જેની મદદથી ત્વચા પરના ખીલ દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. તે ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓ જેમ કે સોજો, લાલાશ અને ખંજવાળ વગેરેને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
વાળની જૂથી છુટકારો મેળવો
જો તમે વારંવાર જૂઓથી પરેશાન છો, તો લસણની છાલ તમારા માટે બિલકુલ વ્યર્થ નથી. તેમની મદદથી માથાની જૂ દૂર કરી શકાય છે. લસણની છાલને પીસીને તેમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને માથામાં લગાવવાથી જૂ દૂર થાય છે
No comments:
Post a Comment